Hair Loss in Urdu. Types of alopecia and causes of thinning hair. | بالوں کا گرنا

Hair Loss in Urdu. Types of alopecia and causes of thinning hair.

   

انسانی جلد پر بال ہر جگہ اگتے ہیں سوائے ہمارے ہاتھوں کی ہتھیلیوں اور ہمارے پاؤں کے تلووں، ہماری پلکوں اور پیٹ کے بٹنوں کے، لیکن بہت سے بال اتنے باریک ہوتے ہیں کہ وہ ظاہری طور پر نظر نہیں آتے۔ بال ایک پروٹین سے بنتے ہیں جسے کیراٹین کہتے ہیں

جو جلد کی بیرونی تہہ میں بالوں کے follicles میں پیدا ہوتا ہے۔ جیسا کہ follicles نئے بالوں کے خلیات پیدا کرتے ہیں، پرانے خلیے جلد کی سطح سے سالانہ چھ انچ کی شرح سے باہر دھکیل دیتے ہیں۔ آپ جو بال دیکھ سکتے ہیں وہ دراصل مردہ کیراٹین سیلز کا ایک تار ہے۔ اوسط بالغ سر میں تقریباً 100,000 سے 150,000 بال ہوتے ہیں اور ایک دن میں ان میں سے 100 تک گر جاتے ہیں۔ اپنے ہیئر برش پر چند آوارہ بالوں کا ملنا ضروری نہیں کہ خطرے کی گھنٹی ہو۔

کسی بھی وقت، کسی شخص کی کھوپڑی پر تقریباً 90% بال بڑھ رہے ہوتے ہیں۔ ہر follicle کا اپنا لائف سائیکل ہوتا ہے جو عمر، بیماری اور دیگر عوامل کی ایک وسیع اقسام سے متاثر ہو سکتا ہے۔ اس زندگی کے چکر کو تین مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے:

بالوں کے گرنے کی کئی قسمیں ہیں، جنہیں ایلوپیشیا بھی کہا جاتا ہے:

Anagen

اینجین - بالوں کی فعال نشوونما جو عام طور پر دو سے آٹھ سال کے درمیان رہتی ہے۔

Catagen

Catagen - بالوں کی عبوری نشوونما جو دو سے تین ہفتوں تک رہتی ہے۔

Telogen

ٹیلوجن - آرام کا مرحلہ جو تقریباً دو سے تین ماہ تک رہتا ہے۔ آرام کے مرحلے کے اختتام پر بال جھڑ جاتے ہیں اور اس کی جگہ ایک نئے بال آتے ہیں اور بڑھنے کا سلسلہ دوبارہ شروع ہوتا ہے۔

جیسے جیسے لوگوں کی عمر ہوتی ہے، ان کے بالوں کی نشوونما کی رفتار کم ہوتی جاتی ہے۔

بالوں کے گرنے کی کئی قسمیں ہیں، جنہیں ایلوپیسیا بھی کہا جاتا ہے:

Involutional alopecia

 ایک قدرتی حالت ہے جس میں بال عمر کے ساتھ آہستہ آہستہ پتلے ہوتے جاتے ہیں۔ مزید بالوں کے follicles آرام کے مرحلے میں چلے جاتے ہیں،

اور باقی بال چھوٹے اور تعداد میں کم ہو جاتے ہیں۔

Androgenic alopecia

 ایک جینیاتی حالت ہے جو مردوں اور عورتوں دونوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ اس حالت میں مبتلا مرد، جسے مردانہ طرز کا گنجا پن کہا جاتا ہے، اپنی نوعمری یا 20 کی دہائی کے اوائل میں ہی بالوں کے جھڑنے کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اس کی خصوصیت بالوں کی لکیروں میں کمی اور تاج اور سامنے والی کھوپڑی سے بالوں کا بتدریج غائب ہونا ہے۔

 اس حالت میں مبتلا خواتین، جسے خاتون پیٹرن گنجا پن کہا جاتا ہے، اپنی عمر کے 40 یا اس کے بعد تک نمایاں طور پر بالوں کے پتلا ہونے کا شکایت کرتی ہیں۔ خواتین کو پوری کھوپڑی پر عام طور پر پتلا ہونے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں کراؤن میں بالوں کا سب سے زیادہ گرنا ہوتا ہے۔

Alopecia areata

 اکثر اچانک شروع ہوتا ہے اور بچوں اور نوجوانوں میں بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتا ہے۔

 اس حالت کے نتیجے میں مکمل گنجا پن (ایلوپیشیا ٹوٹلیس) ہو سکتا ہے۔ لیکن اس حالت میں مبتلا تقریباً 90% لوگوں کے بال چند سالوں میں واپس آجاتے ہیں۔اگر علامات کے مطابق علاج کیا جائے۔

Alopecia universalis

 جسم کے تمام بال گرنے کا سبب بنتا ہے، بشمول بھنویں، پلکیں اور زیر ناف بال۔

Trichotillomania

جو اکثر بچوں میں دیکھا جاتا ہے،

ایک نفسیاتی عارضہ ہے جس میں ایک شخص اپنے بالوں کو خود ہی کھینچ لیتا ہے۔

Telogen effluvium

 کھوپڑی پر عارضی طور پر بالوں کا پتلا ہونا ہے جو بالوں کے بڑھنے کے چکر میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ بالوں کی ایک بڑی تعداد ایک ہی وقت میں آرام کے مرحلے میں داخل ہو جاتی ہے،

 جس سے بال گرتے ہیں اور بعد میں پتلا ہو جاتے ہیں۔ 

Scarring alopecia

اس کے داغوں کے نتیجے میں بالوں کا مستقل نقصان ہوتا ہے۔ سوزش والی جلد کی حالتیں (سیلولائٹس، فولیکولائٹس، ایکنی)، اور جلد کے دیگر امراض (جیسے لیوپس اور لائکین پلانس کی کچھ شکلیں) کے نتیجے میں اکثر ایسے نشانات بنتے ہیں جو بالوں کی دوبارہ پیدا ہونے کی صلاحیت کو ختم کر دیتے ہیں۔ 

گرم کنگھی اور بالوں کو بہت مضبوطی سے بُنا اور کھینچنا بھی بالوں کے مستقل نقصان کا باعث بن سکتا ہے۔

بالوں کے گرنے کی کیا وجہ ہے؟

ڈاکٹروں کو نہیں معلوم کہ بالوں کے کچھ خلیات  دوسرے خلیات کے مقابلے میں کم ترقی کی مدت کے لیے کیوں پروگرام بنایا گیا ہے۔ تاہم، کئی عوامل بالوں کے گرنے کو متاثر کر سکتے ہیں:

Hormones

ہارمونز، 

جیسے اینڈروجن کی غیر معمولی سطح (مردانہ ہارمونز جو عام طور پر مرد اور عورت دونوں میں تیار ہوتے ہیں)

Genes

جینز، 

مرد اور عورت دونوں کے والدین سے، کسی شخص کے مرد یا عورت کے پیٹرن گنجے پن کے رجحان کو متاثر کر سکتے ہیں۔

Stress, illness, and childbirth

تناؤ، بیماری اور بچے کی پیدائش

عارضی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتی ہے۔ فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والا داد بھی بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ جانیں کہ تناؤ کی وجہ سے بالوں کے گرنے کو روکنے میں آپ کیا کر سکتے ہیں۔

Drugs

ادویات، 

بشمول کینسر کے علاج میں استعمال ہونے والی کیموتھراپی کی دوائیں، خون کو پتلا کرنے والے، بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال ہونے والے بیٹا ایڈرینجک بلاکرز، اور پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں، عارضی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتی ہیں۔

Burns, injuries, and X-rays 

جلنے، چوٹیں اور ایکس رے

 بالوں کے عارضی نقصان کا سبب بن سکتے ہیں۔ ایسی صورتوں میں، بالوں کی عام نشوونما عام طور پر چوٹ کے ٹھیک ہونے کے بعد واپس آجاتی ہے جب تک کہ کوئی داغ پیدا نہ ہو۔ اس کے بعد، بال دوبارہ کبھی نہیں بڑھیں گے.

Autoimmune disease

آٹوامیون بیماری

ایلوپیشیا ایریاٹا کا سبب بن سکتی ہے۔ ایلوپیشیا ایریاٹا میں، مدافعتی نظام نامعلوم وجوہات کی بناء پر کمزورہو جاتا ہے اور بالوں کے خلیات کو متاثر کرتا ہے۔ ایلوپیشیا ایریاٹا والے زیادہ تر لوگوں میں، بال واپس اگتے ہیں، حالانکہ یہ عارضی طور پر بہت باریک ہو سکتے ہیں اور ممکنہ طور پر عام رنگت اور موٹائی  واپسی سے پہلے والی صورتحال سے مختلف ہو سکتی ہے۔

Cosmetic procedures

کاسمیٹک طریقہ کار،

 جیسے اکثر شیمپو کرنا، پرمز، بلیچنگ اور بالوں کو رنگنا بالوں کو کمزور اور ٹوٹنے والے بنا کر مجموعی طور پر بالوں کو پتلا کرنے میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔

 ٹائیٹ بریڈنگ، رولرس یا ہاٹ کرلرز کا استعمال، اور ٹائیٹ کرلز کے ذریعے ہیئر پک چلانے سے بھی بالوں کو نقصان اور ٹوٹ سکتا ہے۔ تاہم، یہ طریقہ کار گنجے پن کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ زیادہ تر صورتوں میں بال معمول کے مطابق بڑھتے ہیں اگر مستقل طور پر اپنایا جائے. پھر ، بالوں یا کھوپڑی کو شدید نقصان بعض اوقات مستقل گنجے پیچ کا سبب بنتا ہے۔

Medical conditions

طبی احوال.

 تائرواڈ کی بیماری، لیوپس، ذیابیطس، آئرن کی کمی انیمیا، کھانے کی خرابی اور خون کی کمی بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ زیادہ تر بار، جب بنیادی حالت کا علاج کیا جاتا ہے، بال واپس آجائیں گے جب تک کہ وہاں داغ نہ ہوں جیسا کہ lupus، lichen planus یا follicular عوارض کی کچھ شکلوں میں ہوتا ہے۔

Diet

خوراک.

 کم پروٹین والی غذا یا شدید کیلوریز والی خوراک بھی عارضی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتی ہے۔اس لیے متوازن خوراک کا استعمال کریں۔

ان کھانوں کے بارے میں معلومات حاصل کریں جو بالوں کو گرنے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

بالوں کو خوبصورت اور سلکی بنانے کے لیے ٹپس 

بالوں کے گرنے کا علاج 

خشکی کی وجہ سے بالوں کا گرنا،

  سلفر، سورنیم، فاسفورس، کاربونیم سلف، 

گنجا پن کے لیے۔ 

 بریٹا کارب ، زنکم ، سلیسیا،  فلورک ایسڈ، 

اطراف کے بال گریں۔

  زنکم سٹافی سیگریا۔ گریفائٹس

کنپٹیوں کے بال گر جایئں۔

  نیٹرم میور، لائیکو، 

حمل کے دوران بالوں کا گرنا۔

  لیکیسس ، 

زچگی کے دوران بالوں کا گرنا۔

 کاربوویج، کلکلریا، لایئکو، نایٹرک ایسڈ، نیٹرممیور، 

ٹوٹنے والے بال کے لیے۔

  آرسنک ،بیلا ڈونا، فلورک ایسڈ ، کالی کارب، 

حمل کے دوران بالوں کا گرنا۔

  لیکیسس ، 

سر، بھنووں ، اور جسم کے ہر حصے کے بال گر جانا،

سلینیم ۔

کوئی بھی میڈیسن استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کر لیں۔ اور علامات کے مطابق میڈیسن استعمال کریں۔

آپ کو آرٹیکل کیسا لگا۔ اپنی رائے کا اظہار کمنٹ بکس میں کریں۔ مزید تصیل کے لئے میرا بلاگ سبکرائب کریں اور میرا یو ٹیوب چینل سبکرائب کر لیں۔ تاکہ ہر بیماری کے متعلق تفصیل آپ کو سب سے پہلے مل سکے۔