جلد جسم کا سب سے بڑا عضو ہے۔ اس میں لاکھوں سوراخ ہوتے ہیں، چاہے ان میں سے زیادہ تر انسانی آنکھ سے نظر نہ آئیں۔ یہ تمام سوراخ کھلے ہیں، جو جلد کو "سانس لینے" میں مدد دیتے ہیں۔ ہر سوراخ میں بالوں کا پٹک ہوتا ہے۔ ہر سوراخ میں سیبیسیئس (تیل) غدود بھی ہوتے ہیں جو سیبم نامی تیل بناتے ہیں۔
sebaceous غدود آپ کے چہرے، کمر، سینے اور کمر کے سوراخوں میں سب سے زیادہ پائے جاتے ہیں۔ سیبم کی زیادہ مقدار پیدا کرنے کے لیے ہارمونز ان غدود کو متحرک کرنے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کے چہرے کے چھید، خاص طور پر آپ کی ناک، پیشانی اور گالوں پر، آپ کے جسم کے دیگر حصوں سے زیادہ بڑے دکھائی دے سکتے ہیں۔
جلد کی کوئی بھی قسم، خواہ وہ روغنی ہو، نارمل ہو یا خشک، بڑے، کھلے چھیدوں کی شکل اختیار کر سکتی ہے۔ یہ آپ کی جلد کو ایک مدھم شکل دے سکتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ گندگی، بیکٹیریا، تیل یا جلد کے مردہ خلیات سے بھرے ہوں۔
اگرچہ طبی تشویش نہیں ہے، کھلے چھید کچھ لوگوں کے لیے ایک کاسمیٹک مسئلہ ہو سکتا ہے جو اپنی جلد کی شکل کو پسند نہیں کرتے۔ نوعمروں میں، اور بالغوں میں جو مہاسوں کا شکار ہیں، کھلے چھید مواد بھرے ہو سکتے ہیں، اور بلیک ہیڈز یا وائٹ ہیڈز میں تبدیل ہو سکتے ہیں۔ کم کولیجن پر مشتمل عمر بڑھنے والی جلد بھی بڑے، کھلے چھیدوں کی شکل اختیار کر سکتی ہے، جو تشویش کا باعث بھی بن سکتی ہے۔
جلد کے کھلے سوراخوں بند نہیں کیا جا سکتا. انہیں چھوٹا بھی نہیں کیا جا سکتا۔ اکثر، جب لوگ کہتے ہیں کہ وہ اپنے سوراخ کھولنا چاہتے ہیں، تو وہ جس چیز کا حوالہ دے رہے ہیں وہ اضافی تیل اور ملبے کو ہٹانے کے لیے گہری صفائی ہے۔ اس سے کھلے چھیدوں کو ایسا لگ سکتا ہے جیسے وہ سکڑ گئے ہوں یا بند ہو گئے ہوں۔
بڑے نظر آنے والے کھلے چھیدوں کی وجوہات
بڑے کھلے چھیدوں کی کئی وجوہات ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
تیل کی اعلی سطح (سیبم) کی پیداوار
چھیدوں کے ارد گرد کم لچک
گھنے بال follicles
جینیات یا وراثت
جلد میں کولیجن کی پیداوار میں کمی، عمر بڑھنے کی وجہ سے
سورج سے پہنچنے والے نقصان یا زیادہ دھوپ میں کام کرنا۔
کھلے pores بمقابلہ واضح pores
"کھولے چھیدوں" کا وعدہ کرنے والی مصنوعات کے استعمال کے باوجود، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ وہ پہلے ہی کھلے ہوئے ہیں۔ بھاپ سے بھرے چہرے آپ کو ایسا محسوس کر سکتے ہیں جیسے آپ اپنے چھیدوں کو کھول رہے ہیں لیکن اصل میں، آپ جو کچھ کر رہے ہیں وہ آپ کے تیل کے چھیدوں، جلد کے مردہ خلیوں اور ملبے کو صاف کرنا ہے۔ اگرچہ جلد تکنیکی طور پر ہمارے پھیپھڑوں کی طرح سانس نہیں لیتی ہے، لیکن اسے آپ کو ٹھنڈا رکھنے اور جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کرنے کے لیے کھلے چھیدوں کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ نئے خلیے بڑھ سکیں۔
علاج کی اقسام
آپ کھلے چھیدوں سے چھٹکارا نہیں پا سکتے، اور نہ ہی آپ چاہیں گے۔ تاہم، آپ ان کی شکل کو کم کر سکتے ہیں اور اپنی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ مندرجہ زیل طریقوں سے۔
بھاپ
بھاپ دینے سے چہرہ چھیدوں کو صاف کرنے میں مدد کرسکتا ہے، انہیں چھوٹا دکھاتا ہے، اور آپ کی جلد کو ایک تازہ چمک دیتا ہے۔ بھاپ میں جڑی بوٹیاں یا ضروری تیل شامل کرنے کی کوشش کریں
چہرے کے ماسک
ماسک جو جلد پر خشک ہوجاتے ہیں بلیک ہیڈز کو ختم کرنے میں کارآمد ہوتے ہیں اور کھلے چھیدوں کی شکل کو کم کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ کے لیے کون سا بہترین کام کرتا ہے، کئی اقسام کے ساتھ تجربہ کرنے کی کوشش کریں۔ آزمانے کے لیے اچھی چیزوں میں مٹی یا دلیا کے ماسک شامل ہیں۔ چہرے کے ماسک چھیدوں سے نجاست نکالنے میں مدد کرتے ہیں، جس سے وہ چھوٹے نظر آتے ہیں۔
لیزر علاج
پیشہ ورانہ، غیر حملہ آور لیزر علاج، جیسے لیزر جینیسس، پکسل پرفیکٹ، اور فریکسل لیزر ڈرمیٹولوجسٹ کے کلینک یا میڈیکل سپا میں کیے جاتے ہیں۔ وہ کولیجن کی پیداوار کو جوان بنا کر کام کرتے ہیں اور عمر بڑھنے یا سورج کے نقصان کی وجہ سے ہونے والے بڑے چھیدوں کے لیے سب سے زیادہ مؤثر ثابت ہو سکتے ہیں۔ وہ مہاسوں کے نشانات کو کم کرنے میں بھی کارآمد ثابت ہو سکتے ہیں۔
روک تھام جلد کی دیکھ بھال
آپ اپنی موروثی یا اپنی عمر کو تبدیل نہیں کر سکتے، لیکن آپ کھلے چھیدوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے جلد کی دیکھ بھال کا ایک فعال معمول اپنا سکتے ہیں۔ اقدامات میں شامل ہیں:
روزانہ ایکسفولیئشن سے اپنی جلد کو صاف رکھیں۔ آپ اس مقصد کے لیے تیار کردہ پروڈکٹس استعمال کر سکتے ہیں یا گرم واش کلاتھ کے ساتھ لو ٹیک جا سکتے ہیں اور اس کے بعد کوئی اسٹریجنٹ، اچھی قسم کا لگا سکتے ہیں۔
ہر روز سن اسکرین لگا کر اپنی جلد کو دھوپ سے محفوظ رکھیں۔
جلد کی دیکھ بھال کرنے والی نان کامیڈوجینک مصنوعات کا انتخاب کریں جو چھیدوں کو بند نہیں کرتے ہیں۔
اپنی جلد کو ہمیشہ نمی بخشیں، چاہے وہ تیل ہی کیوں نہ ہو۔ اس جلد کی قسم کے لیے خاص طور پر ڈیزائن کیے گئے موئسچرائزر ہیں۔
کولیجن بڑھانے والی مصنوعات کا استعمال کریں جن میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں، جو آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہو سکتے ہیں۔
آپ کے گالوں، ناک اور پیشانی پر کھلے ہوئے سوراخ آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ، یا جب آپ کے سوراخ بند ہو جاتے ہیں تو بڑے ظاہر ہو سکتے ہیں۔ جلد کو صاف رکھنا، اور دھوپ سے بچنا، دو بہترین طریقے ہیں جن سے آپ کھلے چھیدوں کی ظاہری شکل کو کم کر سکتے ہیں۔ ایسے علاج دستیاب ہیں جو انہیں چھوٹا دکھا سکتے ہیں، جو آپ کو صحت مند اور زیادہ متحرک جلد کی شکل دے سکتے ہیں۔
یہ سکن کے متعلق ایک معلوماتی آرٹیکل لکھا گیا ہے۔ مزید معلومات کے لئے ہمارا بلاگ سبکرائب کر لیں۔
0 Comments