what is acne? its sympotms and causes and treatment . beauty tips.

 What is acne? 
What are the symptoms and causes of acne?
 What is difference between acne and pimple?
 How many types of acne?  How to prevent acne? 
How to cure and prevent oily, dry and sensitive acne skin? What is the best treatment of acne in homeopathy?

مہا سے (دانے)کیا ہے؟  مہا سے  کی علامات اور وجوہات کیا ہیں؟ ایکنی اور پمپل میں کیا فرق ہے؟ مہاسوں کی کتنی اقسام ہیں؟ مہاسوں کو کیسے روکا جائے؟تیل والی، خشک اور حساس مہاسوںکا علاج اور روک تھام کیسے کریں۔ہومیوپیتھی میں ایکنی کا بہترین علاج کیا ہے؟

Acne: An overview

What is acne?

مہا سے(دانے)کیاہے؟ایک جا ئز ہ لیتے ہے:

مہاسے ڈرمیٹولوجیکل کےادوار کی ایک عام وجہ ہے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جو  ہر عمر اور تمام شعبہ ہائے زندگی سے کسی کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔حالانکہ یہ بلوغت کے دہانے پر نوجوانوں اور ہارمونل تبدیلیوں سے گزرنے والی خواتین میں زیادہ نمایاں ہے۔مہاسے ایک ایسی حالت ہے جس کا علاج مناسب رہنمائی اور دیکھ بھال کے ساتھ کیا جا سکتا ہے۔

 ایکنی جلد کی ایک دائمی سوزش والی حالت ہے۔

Symptoms of Acne:

ایکنی کی علامات:

آپ کی حالت کی شدت کے لحاظ سے مہاسوں کی علامات مختلف ہوتی ہیں:

·      وائٹ ہیڈز (پند سوراخ)

·      بلیک ہیڈز (کھلے سوراخ)

·      چھوٹے سرخ سورا خ 

·      پمپلز : جن کے سروں پر پیپ ہوتی ہے۔

·      جلد کے نیچے بڑے، ٹھوس، دردناک سو را خ

·      جلد کے نیچے دردناک، پیپ سے بھرے زخم(سسٹک گھاو)

مہاسے عام طور پر چہرے، ماتھے، سینے، اوپری کمر اور کندھوں پر ظاہر ہوتے ہیں۔

Causes of Acne:

مہاسوں کی وجوہات:

چار اہم عوامل مہاسوں کا سبب بنتے ہیں:

·      اضافی تیل 

·      بالوں پرتیل اور مردہ جلد کے خلیوں کابھرے ہو نا۔

·      بیکٹیریا

·      سوزش

کچھ چیزیں مہاسوں کو متحرک یا خراب کر سکتی ہیں:

ہارمونل تبدیلیاں۔ اینڈروجن ہارمونز ہیں جو لڑکوں اور لڑکیوں میں بلوغت کے دوران بڑھتے ہیں اور درمیانی زندگی کے دوران ہارمون کی تبدیلیاں، خاص طور پر خواتین میں، بریک آؤٹ کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔

خوراک مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بعض غذائیں - بشمول کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور غذائیں، جیسے کہ روٹی، بیجلز اور چپس  کا استعمال مہاسوں کو خراب کر سکتا ہے۔

تناؤ ۔تناؤ مہاسوں کا سبب نہیں بنتا، لیکن اگر آپ کو پہلے ہی مہاسے ہیں، تو تناؤ اسے مزید خراب کر سکتا ہے۔

ان عوامل کا مہاسوں پر بہت کم اثر پڑتا ہے:

·      چاکلیٹ اور چکنائی والی غذائیں

·      حفظان صحت

·      کاسمیٹکس

Difference between Acne and Pimple:

ایکنی اور پمپل میں فرق:

مہاسوں اور مہاسوں میں فرق یہ ہے کہ ایکنی ایک بیماری ہے اور مہاسے اس کی علامات میں سے ایک ہیں۔

ایکنی ایک ایسی حالت ہے جو جلد کے بالوں کےجڑوںاور تیل کے غدود کو متاثر کرتی ہے۔

آپ کی جلد کے نیچے، آپ کے چھید غدود سے جڑے ہوئے ہیں جو ایک تیل والا مادہ بناتے ہیں جسے سیبم کہتے ہیں۔ غدود اور چھید ایک نہر کے ذریعے جڑے ہوتے ہیں جسے follicle کہا جاتا ہے جس کے پتلے بال ہوتے ہیں جو جلد کی سطح پر اگتے ہیں۔

جب سیبم اور مردہ جلد کے خلیے ایک ساتھ جمع ہوجاتے ہیں، تو وہ بیکٹیریا سوزش کا باعث بنتے ہیں، جس کی وجہ سے مہاسوں میں سرخ دانے بن جاتے ہیں۔

Types of Acne:

مہا سو ں کی اقسام:

بلیک ہیڈز: جلد پر کھلے دھبے جو زیادہ تیل اور مردہ جلد سے بھر جاتے ہیں۔ وہ ایسے لگتے ہیں جیسے ٹکرانے میں گندگی جمع ہو گئی ہو، لیکن سیاہ دھبے درحقیقت بھری ہوئی پٹک سے بے قاعدہ روشنی کے انعکاس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

وائٹ ہیڈز: ایسے دھبے جو تیل اور مردہ جلد سے بند رہتے ہیں۔

پیپولس: چھوٹے سرخ یا گلابی دھبے جو سوجن ہو جاتے ہیں۔

Pustules: پیپ پر مشتمل Pimples۔ وہ سرخ حلقوں سے گھرے ہوئے سفید سروں کی طرح نظر آتے ہیں۔ اگر انہیں اٹھایا یا کھرچ دیا جائے تو وہ داغ کا سبب بن سکتے ہیں۔

فنگل ایکنی (پیٹیروسپورم فولیکولائٹس): یہ قسم اس وقت ہوتی ہے جب بالوں کے پٹکوں میں خمیر کی زیادتی بن جاتی ہے۔ وہ خارش اور سوجن بن سکتے ہیں۔

نوڈولس: ٹھوس پمپلز جو آپ کی جلد میں گہرے ہوتے ہیں۔ وہ بڑے اور تکلیف دہ ہیں۔

Cysts: پیپ سے بھرے دانے۔ یہ نشانات کا سبب بن سکتے ہیں۔

مہاسوں کی یہ تمام شکلیں آپ کی عزت نفس کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے جلد مدد حاصل کرنا بہتر ہے تاکہ وہ آپ کے علاج کے بہترین آپشنز کا تعین کرنے میں مدد کر سکے۔

Prevent of Acne:

ایکنی سے بچاؤ:

خود کی دیکھ بھال کے بہت سے اقدامات ہیں جو آپ مہاسوں کو روکنے میں مدد کے لیے اٹھا سکتے ہیں یا مہاسوں کو ٹھیک کرنے اور اسے قابل انتظام رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

·      اپنے چہرے کو گرم پانی اور ہلکے فیشل کلینزر سے دھو لیں۔

·      بالوں کی مصنوعات، سن اسکرین اور میک اپ کا استعمال کم کریں۔

·      داغوں کو کھینچنے یا چننے سے گریز کریں۔

·      اپنے ہاتھوں، اپنے فون اور اپنے بالوں سے اپنے چہرے کو چھونے سے گریز کریں۔

·      صحت مند غذا کو برقرار رکھیں، اور زیادہ گلائیسیمک بوجھ والے دودھ اور کھانے کی مصنوعات سے پرہیز کریں۔

عام ہارمونل تبدیلیوں کے دوران مہاسوں کو روکنا  ناممکن نہیں تو مشکل  ضر ور ہے۔

Prevent and cure:

روک تھام اور علاج:

Oily skin:

آئلی جلد:

·      باقاعدگی سےمنہ دھوئے۔

·      ٹونر استعمال کریں۔

·      چہرے کو تھپتھپا کر خشک کریں۔

·      بلوٹنگ پیپرز اور میڈیکیٹڈ پیڈ استعمال کریں۔

·      چہرے کا ماسک استعمال کریں۔

·      موئسچرائزر لگائیں۔

Dry skin:

خشک جلد:

·      میک اپ سے گریز۔

·      سونے سے پہلے تمام میک اپ کو دھونا۔

·      پسینہ ہٹانا

Sensitive skin:

حسا س جلد:

·      ہائیڈریٹڈ رہیں۔پانی زیادہ پئیں

·      سورج کی نمائش کو محدود کریں۔دھوپ میں جاتے وقت چہرہ اور ہاتھوں پر سن بلاک لگائیں

·      Tea Tree oil)) سکن کے لیے بہترین ہے۔

·      اینٹی بائیوٹکس استعمال نہ کریں

Homeopathy treatment of Acne:

ایکنی کا ہومیوپیتھی علاج:

یہ مجموعہ گولی اکثر خواتین میں مہاسوں کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے، لیکن مکمل فوائد دیکھنے میں ایک سال تک کا وقت لگ سکتا ہے۔

1. Psorinum:

 1۔ سورنیم 

Psorinum تمام قسم کے pimples کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے - Acne Simplex، Acne outbreaks اور Acne Indurata. یہ تیل والی جلد پر مہاسوں کے لیے بھی اتنا ہی مؤثر ہے، جہاں فعال سیبیسیئس غدود اضافی سیبم خارج کرتے ہیں، جس کی وجہ سے جلد مسلسل تیل بنتی ہے۔ یہ رطوبت کو کم کرنے اور مہاسوں کا علاج کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایسے حالات میں استعمال ہوتا ہے جہاں مٹھائیاں، چاکلیٹ، گوشت اور چکنائی والی اشیاء کھانے سے یہ مزید بڑھ جاتا ہے۔ یہ مہاسوں کا بھی علاج کرتا ہے جو سردیوں میں ناقابل برداشت اور بدتر ہوتا ہے۔

2. ہیپرسلف اور کیلکیریا سلفوریکا -

 یہ مہاسوں کے لیے پسٹولر ہے۔

Pustular pimples pimples ہیں جن میں pus ہوتا ہے۔ پیپ کبھی کبھی خون میں گھل جاتی ہے۔ جہاں پھنسیوں یا خون سے داغ دار پیپ سے پیپ نکلتی ہے وہاں ہیپر سلف موثر ہے۔ مہاسے کے سنگین نفسیاتی نتائج ہو سکتے ہیں، خاص طور پر نوعمروں کے لیے۔ مہاسے کے سنگین نفسیاتی نتائج ہو سکتے ہیں، خاص طور پر نوعمروں کے لیے۔ Calcarea sulphurica، جو پلمونری پمپل پیلی پیپ پیدا کرتا ہے، بہت مدد کرتا ہے۔

3. کالی برومیٹم –

 چہرے، سینے اور کندھوں کے لیےکالی برومیٹم چہرے، سینے اور کندھوں پر مہاسوں کے علاج میں حیرت انگیز کام کرتا ہے۔ نشان زدہ خارش مسوں میں شامل ہو سکتی ہے۔ پمپل سادہ، پسٹولر یا حوصلہ افزائی ہو سکتے ہیں. کالی برومیٹم بھی اشارہ کیا جاتا ہے جہاں مہاسے بدصورت نشان چھوڑتے ہیں۔ نیلے رنگ کے سرخ دانے اس بات کی یقینی علامت ہیں کہ کالی برومائٹ کام کر رہی ہے۔

4. سلفر - 

کھجلی کے  لیے۔خشک جلد کھجلاتے کھجلاتے خون نکل آئے۔

 گندھک کی سفارش ان لوگوں کے لیے کی جاتی ہے جو غیر صحت مند نظر آنے والی جلد کے ساتھ پھنسوں سے ڈھکی ہوتی ہیں۔ خارش کے ساتھ خارش بڑھ جاتی ہے۔ خارش رات کو تیز ہوجاتی ہے۔ گرمی کے ساتھ خارش بھی بڑھ جاتی ہے۔ جلنا بھی دیکھا جا سکتا ہے۔ سلفر ان پھوڑوں کے لیے بھی ایک اچھا انتخاب ہے جن کا پہلے بیرونی ایپلی کیشنز یا مرہم سے علاج کیا جا چکا ہے۔

5. سلیسیا - 

پیشانی پر مہاسوں کے لئے

پیشانی پر مہاسوں کے لیے، سلیشیا جلد ٹھیک ہو جاتی ہے۔ یہ پسٹولر پمپلز کے لیے اور بھی بہتر کام کرتا ہے۔ خارش والے pimples کا سبب بن سکتا ہے۔ پمپلز کے علاوہ چہرے پر خاص طور پر ماتھے پر بہت زیادہ پسینہ آتا ہے۔ یہ سسٹک ایکنی کے لیے بہترین دوا ہے۔

6.Berberis aquifolium - 

مہاسوں کے نشانات کے لیے

Berberis aquifolium مہاسوں کے لیے سب سے عام تجویز کردہ ادویات میں سے ایک ہے، جس سے داغ پڑتے ہیں۔ یہ دوا مہاسوں کے نشانات کو صاف کرنے میں مدد کرتی ہے۔

7.Pulsatilla nigricans -

 خواتین میں ایکنی کے لیے

Pulsatilla nigricans خواتین میں مہاسوں کے لیے ایک اچھی تجویز کردہ دوا ہے، خاص طور پر جب حیض کی بے قاعدگی کی کوئی خرابی ہو۔ نوعمر مہاسے چھوٹے بچوں میں پائی جانے والی ایک اور عام علامت ہے۔ پلسیٹیلا نگریکن چربی والے مادوں کے استعمال سے ہونے والے مہاسوں کا بھی مؤثر طریقے سے علاج کر سکتے ہیں

احتیاط۔

کوئی بھی دوا اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں۔ 

مزید معلومات کے لیے میرا یو ٹیوب چینل ضرور وزٹ کریں۔

DR.TAYYIBA AJ